Během března jsme si pro vás přichystali seminář zaměřený na efektivní finishing mode . Finishing mode je část sebeobranné akce, kdy se...

Od března 2025 otevíráme další turnus úspěšného intenzivního 2měsíčního kurzu sebeobrany pouze pro ženy. Kurz je speciálně koncipovaný...

Víte, jak byste se zachovali při hrozbě se střelnou zbraní? Je dobré se hrozbě podvolit? Vzít nohy na ramena? A kdy je vhodné zasáhnout?...