O nás
Na stupni Practicioner 1 se od studentů očekává znalost základních bojových dovedností. To znamená základní údery, kopy nebo bojový pohyb. Je potřeba zvládat také základy bezpečného chování nebo scanning. Z technik Krav Maga se pracuje na základech obran proti kruhovým útokům (360ka), přímým útokům (1,5 rytums), základy boje na zemi a další. V této sekci najdeš videa, pomocí kterých můžeš pilovat útočné kombinace a techniky ze stupně P1. Osnovy k P1 si můžeš stáhnout vždy v každé části v úvodu. V online sekci najdeš videa vždy k základním technikám z osnov – důkladné probrání osnov bod po bodu na tebe čeká vždy až na lekci naživo! :)
K tomuto programu se můžete připojit i použitím mobilní aplikace. Přejít do aplikace
Cena
Zdarma